Welkom bij...
Wij Bewegen
Een interactieve en inclusieve dans voorstelling,
waarbij iedereen op een eigen en unieke manier in beweging mag komen.
Beweeg jij met ons mee?
Wij Bewegen is ontstaan vanuit de visie dat ieder lichaam is gemaakt om te bewegen. Vanuit die visie willen wij zoveel mogelijk mensen inspireren om in beweging te komen en samen te dansen op manieren die ze anders nooit doen, om zo niet alleen hun lichaam aan te spreken maar ook de mentaal/ emotionele beleefwereld, fantasie en creativiteit te prikkelen.
Wij willen elk individu laten ervaren welke creatie kracht er schuilt in het bewegende lichaam.
Bewegen doen we allemaal; kleine, grote, snelle, langzame, alledaagse of functionele bewegingen, we doen het elke dag en een ieder doet dit op een eigen en unieke manier.
"Wij Bewegen" is dus voor iedereen en focust zich in het bijzonder op mensen boven de 60 en mensen met een fysieke en/ of mentale uitdaging. Juist omdat het voor deze mensen vaak minder toegankelijk is om naar een dansgroep te gaan waar aandacht is voor creativiteit, verbinding met anderen en jezelf kunnen uiten doormiddel van beweging.
Foto: Dansimprovisatie les 55+ van De Vloer
"Wanneer we vanuit een creatieve insteek met het bewegende lichaam aan de slag gaan gaat er een hele nieuwe wereld voor ons open"
Wist jij dit?
Wanneer je kijkt naar iemand die danst, vindt er hersenactiviteit plaats in je spiegelneuronen. Dit “spiegelen” helpt bij het vergroten van je eigen bewegingsvocabulaire.
Hoe ziet dat eruit?
Wij Bewegen komt op bezoek en neemt een aanstekelijk gevoel van creativiteit, speelsheid, enthousiasme en beweegdrang met zich mee bij jullie in de gezamenlijke woonkamer of andere ruimte binnen de organisatie.
Vanuit daar gaan we samen in beweging en onderzoeken we samen wat dans ons te bieden heeft. Iedereen wordt uitgenodigd om binnen hun eigen kunnen, vanuit speelsheid en plezier toch op zoek te gaan naar uitdagingen. Denk aan uitdaging op het gebied van; groter, sneller en meer dynamischer bewegen.
Dit is mogelijk voor iedereen en voor elke doelgroep en organisatie, zelfs als onderdeel van een teambuilding zou "wij bewegen" passend kunnen zijn.
Is dit iets voor jullie? Bekijk ons aanbod hieronder....
Wij Bewegen kent geen beperkingen maar uitdagingen.
Uitdagingen doen ons juist verder laten kijken, het opent onze ogen om te kijken naar wat er wel kan, het doet juist licht schijnen op onze kwaliteiten.
Wij Bewegen
Interactieve voorstelling
De inclusieve en interactieve voorstelling komt altijd op bezoek met 2 professionele dansers, waaronder Jinte (de maker) samen met Wies.
Ook zijn er altijd nog 2 a 3 ouderen of jongeren mee die elke week dansen voor hun plezier en graag hun plezier in dans delen.
Samen performen wij 5 korte inspiratie sessies voor het publiek, alvorens het publiek wordt uitgenodigd om deel te nemen aan de interactieve voorstelling. Dit omdat we op deze manier de spiegel neuronen in de hersenen van onze kijkers activeren, hierdoor zullen zij meer inspiratie en beweegmogelijkheden ervaren zodra ze zelf in beweging gaan komen.
Foto: "Wij bewegen" bij een woongroep
Vervolgens start de audio, zitten we in een cirkel en luisteren we aandachtig naar de stem en muziek die ons mee gaan nemen in deze beleving, waarbij we vanuit rust en de verbinding met onszelf steeds meer open zullen bloeien en samen een geheel zullen vormen.
Deze voorstelling is toegankelijk voor mensen in een rolstoel of rollator en waar nodig zijn wij er om mensen te begeleiden tijdens de voorstelling, al raden we begeleiders of verzorgend personeel ook zeker aan om deel te nemen. Dit niet alleen om te begeleiden maar juist ook om even uit je rol van begeleider of verzorger te stappen en samen deze ervaring te kunnen delen en op een ander niveau met elkaar in verbinding te staan.
Praktische informatie
Deze voorstelling duurt +/- 60 min (afhankelijk van de doelgroep en eventuele pauze)
De kosten bedragen €150,-
Wij bewegen gaat over het samen in beweging gaan, samen dansen. Echt even uit het hoofd en in het lichaam, samen creeëren en verwonderen.
Vanuit de beweging verbinden we met onszelf, om vanuit daar de verbinding te maken met de ander.
Wij Bewegen sessies
Foto: met "Wij bewegen" bij Daniel de brouwerschool
Foto door Aimee Giles
Deze sessies zijn er echt voor een stukje ontwikkeling op gebied van dans en beweging. Door regelmaat kan er pas echt verandering ontstaan; mensen gaan bijvoorbeeld groter bewegenen en ervaren ook meer bewegingsvrijheid, hun cooördinatie en motorische vaardigheden verbeteren, hun beleefwereld wordt groter en we spreken natuurlijk ook de behoefte aan om in contact te zijn met anderen, dus het sociale aspect van dans.
DE MOGELIJKHEDEN
Voorstelling + beweegsessies
We komen bij jullie langs met zowel de voorstelling als een reeks beweegsessies. De sessies stemmen wij dan af op de interactieve voorstelling waardoor het een geheel kan vormen.
Deze reeks bestaat dan uit 5 sessies waarin we
de 5 thema's uit de voorstelling behandelen.
Enkel een reeks beweegsessies
Het is ook mogelijk om alleen een reeks beweeg sessies te boeken vanaf minimaal 5 sessies. Tijdens deze sessies behandelen we ook thema's zoals; gebruik van ruimte, timing, kracht en ontspanning, gebruik van verschillende lichaamsdelen. Ook kun je denken aan de 4 natuur elementen, muziek of voorwerpen die we gebruiken ter inspiratie zoals doeken, ballonnen, kunstkaarten etc.
Wist jij dit?
Door regelmatig te dansen worden er nieuwe netwerken aangelegd in de hersenen die een belangrijke rol spelen bij het reguleren/ controleren van emoties.
Maak kennis
Het team bestaat naast Jinte en Wies. Daarnaast is er nog een groep 55+ dansers die wekelijks dansles volgen bij Jinte, niet alleen voor het plezier maar ook om in beweging te blijven.
Wanneer wij op locatie komen met onze voorstelling zullen er max. 6 dansers mee komen onder leiding van Jinte en Wies.
Wies stelt haarzelf graag even voor hieronder, over Jinte lees je meer op de pagina "over mij".
Wies
Hallo, ik vind het leuk dat ik me mag voorstellen als één van de dansers van het dans initiatief “Wij bewegen”.
Mijn naam is Wies en ik kom uit Arnhem. Al van jongs af aan bracht muziek mij in beweging. Mijn moeder heeft me verteld dat ik, al heel jong, in de kast probeerde te klimmen om de muziek aan te zetten. Blijkbaar zette muziek mij in beweging en gaf mij dat een goed gevoel. Ik wens iedereen toe een dergelijk gevoel te ervaren of ontwikkelen.
Ik ben zelf pas laat begonnen met het volgen van danslessen, maar de passie voor dans was er altijd en dit zorgde ervoor dat ik mij aanmeldde voor de Docent Dans opleiding aan ArtEZ Arnhem. Daar ben ik in 2023 afgestudeerd als danser, dansmaker en docent. Via de opleiding raakte ik geïnteresseerd in groepen die vaak verder van dans af staan, maar die naar mijn inzien wel heel veel kunnen hebben aan dans. Dit uitte zich in stages bij groepen met mensen met een fysieke en/of mentale uitdaging en een scriptie over dans voor profvoetballers. Op het eerste oog misschien heel verschillend maar bij beide heb ik de voordelen van dans op zowel fysiek als mentaal vlak mogen zien.
Eenmaal aan het werk kwam ik met Jinte in contact via een project dat zij had opgezet waarbij ze een choreografie wilde maken met zowel jongere als oudere dansers. Het was verrijkend voor mij om samen te werken met Jinte die een hele fijne open manier van werken heeft en samen te werken met dansers die door het leeftijdsverschil een andere kijk hebben op het leven en op dans maar die wel diezelfde voldoening halen uit het dansen.
Ik kijk er naar uit om nog meer mensen dans te mogen laten ervaren. Wie weet tot snel!
Wij bewegen de interactieve voorstelling wordt mede mogelijk gemaakt door Theaterwerkplaats De Rode Hoed in Zutphen, een ontwikkelingsgerichte dagbesteding. Een plek waar mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking, mensen met autisme en mensen met NAH kunnen werken binnen de culturele sector.
Voor meer info kijk op: www.theaterwerkplaatsderodehoed.nl